북리뷰 3

[책리뷰] 나를 나답게 만드는 것들

목차2 많은 사람들이 자신과 타인을 이해하기 위해 심리학 책을 본다. 나도 스스로를 이해하고 싶은 욕구가 강한 사람이라 심리학 책을 많이 읽어왔다. 하지만, 이 책의 저자는 유전자, 우리몸에 존재하는 세균을 토대로 사람들의 행동에 대한 근거를 제시하고 설명해나간다. 스스로의 행동의 이유를 시작으로 타인의 행동, 사회적, 종교적 행동의 이유로 그 설명의 범위를 넓혀가며, 과학적 근거를 제시하며 장 마지막에는 철학적 질문들을 던진다. 태아프로그래밍 또는 어린시절의 학대가 DNA의 변화를 가져올 정도로 인간에게 부정적 영향을 끼치는데, 그렇다면, 이러한 경험을 한 범죄자를 이해하거나 용서해야할까?, 우리가 영속성을 가진다면, 우리의 본질은 끊임없이 변화하는데 어떤 버전의 내가 영원한 존재를 이어가는 것이 맞을..

(책리뷰) 같이 읽어보아요 - 머릿속 정리의 기술 ②

(책리뷰)같이 읽어보아요 - 머릿속 정리의 기술 ② 아메리카노 한잔 들고 공원을 마구 걷고 싶은 날입니다.ㅎㅎ 하늘, 산책, 아이스 아메리카노 모두 잘 어울리는 계절인 것 같습니다. 지난번 글에서 '스스로 처한 상황을 객관화시켜서 볼 수 있도록 추상도를 높이자'라고 이야기를 하였지요. 혹시, 궁금하신 분들을 위해서 1편은 밑에 링크 걸어두겠습니다. everydaywithme.tistory.com/29 (도서리뷰) 머릿속 정리의 기술① (도서 리뷰) 머릿속 정리의 기술① 안녕하세요^-^ 너무 오랜만에 글을 올려보네요. 이번 글은 '머릿속 정리의 기술'이라는 책에 대한 리뷰를 해볼까 합니다. 15년도에 출판된 책으로 교*문고 평점� everydaywithme.tistory.com 그럼, 리뷰를 이어 나가 보..

(책리뷰) 같이 읽어보아요 - 머릿속 정리의 기술 ①

(책리뷰) 같이 읽어보아요 - 머릿속 정리의 기술 ① 안녕하세요^-^ 너무 오랜만에 글을 올려보네요. 이번 글은 '머릿속 정리의 기술'이라는 책에 대한 리뷰를 해볼까 합니다. 15년도에 출판된 책으로 교*문고 평점이 8.7이더라고요. 리뷰는 2~3개의 챕터로 작성해볼까 합니다. 저처럼 머릿속이 잡다한 생각으로 가득 찬 분들이 읽고 조금이나마 도움이 되셨으면 합니다! Chapter 1. #감정을바라보는또다른시각 #머릿속쓰레기:감정 얼마 전, 지인에게 책 한 권을 선물 받았습니다. '도마베치 히데토'의 '머릿속 정리의 기술'이라 책이었지요. '엘린쓰, 생각 많이 하지 말기!'라는 문구도 예쁘게 적어주었더라고요. (선물 받은 책은 꼭 읽어야 한다는 의무감이 있지요.) 그런데, 책을 피고 얼마 안가 물음표가 뜨..